הודעת פרטיות ותנאי שימוש

בקצרה

• Koach שומר את מה שאתם מספרים לוכדי ללוות אתכם: הפרופיל, הרישומים וההערות עליכם.
• ההודעות שלכם נקראות על ידי שירות בינה מלאכותית(Anthropic) כדי להבין אותן ולכתוב תשובות.
• אף אחד אחר לא רואה את הנתונים, אלא אם שיתפתם אותםבעצמכם עם איש מקצוע. הם לא נמכרים.
• אפשר למחוק הכולבכל רגע, בשליחת /delete_me.
• Koach אינו רופאוהוא גרסת ניסיון מוקדמת.

מה Koach שומר

• מזהה חשבון הטלגרם והשפה שלכםכדי לדעת מי כותב. השם הפרטי והאות הראשונה של שם המשפחה נשמרים רק אם שיתפתם עם איש מקצוע או נרשמתם כאיש מקצוע.
• הפרופילמין, גיל, גובה, משקל, רמת פעילות, אזור זמן, יחידות, יום מנוחה, תחומי עניין, ויעדי הקלוריות והחלבון.
• הרישומיםאוכל, משקל, דופק במנוחה, אימונים, מנות תרופה, טבילות קרות וסאונה, כאבים ותסמינים, וערכי בדיקות דם שהזנתם.
• תוכנית האימונים ושעות ההודעות.
• הערות שהמאמן שומר עליכםעובדות קבועות שסיפרתם לו, כמו פציעה או מאכל שנמנעים ממנו. /memory מציג אותן ומאפשר למחוק.
• רישומי שיתוףעם מי אתם משתפים, מה סימנתם, והנחיות שאיש מקצוע נתן לכם.

Koach לא שומר תמליל של השיחה. חילופי הדברים האחרונים עם המאמן מוחזקים בזיכרון כדי ששאלות המשך יהיו מובנות, והם נמחקים כשהשירות מופעל מחדש. תמונות וקובצי PDF של דוחות מעבדה נקראים ואז נזרקים; רק הערכים נשמרים.

לאן המידע עובר

• טלגרםמעבירה כל הודעה ביניכם לבין Koach. שיחות עם בוטים אינן מוצפנות מקצה לקצה. על כך חלה מדיניות הפרטיות של טלגרם.
• השרת שלנושומר את הנתונים שתוארו למעלה. הוא נמצא בארצות הברית.
• Anthropicמספקת את הבינה המלאכותית. הטקסט של ההודעות, תמונות של דוחות מעבדה, ופרטי הפרופיל והרישומים הדרושים כדי לענות לכם נשלחים לשירות של Anthropic לעיבוד, לפי התנאים המסחריים שלה.
• אנשי מקצוע שבחרתםאם שלחתם /share עם קוד של מישהו, הוא מקבל את הקטגוריות שסימנתם, כסיכום שבועי וכהתראות. Koach לא מאמת שאדם הוא מי שהוא אומר שהוא. /sharing מציג את השיתופים ומאפשר להפסיק.

הנתונים שלכם לא נמכרים ולא משמשים להתאמת פרסומות. אם זה ישתנה אי פעם, זה יהיה בהסכמה מפורשת, והעמוד הזה יעודכן קודם.

כמה זמן נשמר המידע, ואיך מוחקים

• עד שתמחקו.שולחים /delete_me ומאשרים. הפרופיל, הרישומים, ההערות, התוכנית ורישומי השיתוף נמחקים ממסד הנתונים מיד.
• גיבוייםגיבוי לילי נשמר 14 יום, ולכן מידע שנמחק עשוי להישאר בגיבויים עד 14 יום לפני שהוא נעלם.
• השיחה עצמהאת ההודעות שבטלפון ובשרתי טלגרם מוחקים באפליקציית טלגרם. Koach לא יכול למחוק אותן.

האפשרויות שלכם

• לראות מה נשמר/today, /labs, /memory, /workout ו-/sharing מציגים זאת. לקבלת עותק מלא, מבקשים עם /contact.
• לתקןאומרים למאמן, או רושמים שוב את הערך הנכון.
• להפסיק הודעות/pause מפסיק תזכורות; /schedule משנה אותן.
• לשאול או לבקששולחים /contact ואחריו ההודעה. היא מגיעה למי שמפעיל את Koach.

תנאי שימוש

• למבוגרים בלבד.השימוש מגיל 18 ומעלה.
• לא ייעוץ רפואי.Koach נותן ליווי כללי בתזונה, משקל ופעילות גופנית. הוא לא מאבחן, לא מטפל ולא רושם תרופות, ואינו תחליף לרופא, דיאטן או מטפל שמכיר אתכם. התייעצו עם רופא לפני שמתחילים אם אתן בהיריון או מניקות, אם יש לכם סוכרת, מחלת לב, כליות או כבד, היסטוריה של הפרעת אכילה, או אם אתם נוטלים תרופות מרשם.
• לא למצבי חירום.אם יש כאב חזק, כאב בחזה, קושי בנשימה או כל דבר שמרגיש חמור, פנו לטיפול רפואי. אל תחכו לתשובה מבוט.
• תרופות.Koach רושם מנות שדיווחתם עליהן. כל מה שהוא אומר על תרופות הוא מידע כללי ולא מרשם; החלטות על תרופות שייכות למי שרושם לכם אותן.
• המספרים הם הערכות.קלוריות וחלבון מוערכים לפי התיאור שלכם ועלולים להיות שגויים. גם הבינה המלאכותית עלולה לטעות. הפעילו שיקול דעת.
• אנשי מקצוע אינם נבדקים.התפקיד הוא לפי הצהרה עצמית. שתפו רק עם מי שאתם מכירים וסומכים עליו. הנחיות שהם שולחים דרך Koach הן שלהם, לא של Koach.
• גרסה מוקדמת, כמות שהיא.Koach חינמי ונמצא בבדיקה. הוא עלול לטעות, לא להיות זמין, להשתנות או להיסגר בכל עת, והנתונים שלכם עלולים לאבוד. ככל שהחוק מתיר, הוא ניתן ללא אחריות, והשימוש בו על אחריותכם.
• שימוש הוגן.אין להשתמש ב-Koach כדי לפגוע באחרים, להעמיס עליו, או להגיע לנתונים של מישהו אחר.
• שינויים.אם העמוד הזה ישתנה באופן מהותי, Koach יודיע על כך בשיחה.